GINNASTICA e JUDO

Corsi di ginnastica o attività motoria

L’attività motoria costituisce un intervento importante per la popolazione di ogni età e si pone come obiettivo la tutela della salute psicofisica: la prevenzione dei disagi di natura motoria connessi all’età, la tonificazione muscolare, la socializzazione fra i partecipanti.

Saranno organizzati:

Corsi per adulti:

si svolgeranno corsi di ginnastica per adulti da Lunedì 17 ottobre, ogni Lunedì e Giovedì dalle 19 alle 20 presso la palestra delle Scuole Medie di Baganzola. Il costo del corso è di 250,00€ (comprese assicurazione e tessera UISP, per un totale di 50 LEZIONI! Dopo le pre-iscrizioni, gli interessati verranno informati per l’ISCRIZIONE EFFETTIVA con il versamento della suddetta quota.

Per info, telefonare a Arnaldo Ziveri 334-3522299.

Corsi di ginnastica personalizzata:

parma CON IL PATROCINIO DEL COMUNE DI PARMA

Per un numero di partecipanti da 8/10 per corso, l’ARCI Golese organizzerà corsi per chi ha DOLORI AL COLLO O SCHIENA, PARKINSON (anche lieve) o ha subito ICTUS. I corsi partiranno da Martedì 18 ottobre e poi ogni Martedì e Venerdì dalle 9 alle 10, (se si renderà necessario un secondo turno) e si terranno presso l’ex Comune di Golese, a Baganzola. E’ CONSIGLIABILE CHIEDERE IL CONSIGLIO DEL PROPRIO MEDICO CURANTE. Il costo per 50 LEZIONI BISETTIMANALI è di 125,00€ (+ tessera UISP da 8€ e assicurazione) da pagare il primo giorno di attività.

Per info, telefonare a Arnaldo Ziveri 334-3522299.

 Corsi di Judo per ragazzi:

In collaborazione con la POLISPORTIVA INZANI PARMA e UISP, organizziamo presso la palestra delle Scuole Medie di Baganzola si terranno CORSI DI JUDO per i ragazzi delle scuole elementari e medie, dal 24 ottobre (data indicativa e provvisoria, causa disponibilità della palestra), ogni Lunedì dalle 17 alle 18. Il costo sarà di 100,00€ (più tessera UISP da 5,00€) per un totale di 25 LEZIONI per un minimo di 10 partecipanti!

Per info, telefonare a Arnaldo Ziveri 334-3522299.

PER TUTTI I CORSI SOPRAELENCATI NON E’ NECESSARIO IL CERTIFICATO MEDICO.

 

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